蛙泳背漂需要等到完全會游泳時再摘掉。沒有摘掉背漂的學泳者，不管是學泳者還是施教者，技術都還沒有達標，真正意義上是沒有學會游泳的。
新手學習蛙泳需要注意的問題很多，雖說蛙泳是四種泳姿中最為簡單的一種，但是每個人的接受能力是不同的，在訓練中還是會有一些錯誤出現。
蛙泳需要我們的手臂報稅，但是很多初學者的抱水、摟水動作并不順暢，而是在胸前會有停頓，這樣就容易導致我們的動力不足，于是就會出現下沉的情況。
收腿的時候，我們的兩個膝蓋之間的距離超過了兩個腳踝之間的距離，這個時候也會出現動力不足的情況。
在抱水這個姿勢出現之后，一些人就會出現上半身出水幅度太大的問題，胸部基本上與水面呈垂直姿勢，在這樣的姿勢下，我們就會受到更大的阻力，造成游泳更加困難。
日常生活中，我們學習蛙泳一定要注意蹬腿，蹬腿到位才是我們前進的動力，這個時候腳尖一定要崩直，這樣動作才達標。